Ετικέτα shake

Αναμίξτε δύο κουταλιές σούπας (ή ένα φακελάκι) Θρεπτικό Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Formula 1 με γάλα (άπαχο, χαμηλών λιπαρών ή σόγιας ή αμυγδάλου κλπ) ή νερό. Τα μπλέντερ είναι ο καλύτερος τρόπος για να αναμίξετε το σέικ σας. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε…