Κατηγορία Υγεία

Σάκχαρο & Συμπληρώματα Διατροφής

Ο διαβήτης τύπου 2 συνοδεύεται συχνά από ελλείψεις σε βιταμίνες και μέταλλα. Για αυτό πολλοί Έλληνες αναζητούν «έξυπνα» συμπληρώματα ώστε να κρατήσουν σταθερό το σάκχαρο και να προστατέψουν την καρδιά τους.

Βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία στον ανθρώπινο οργανισμό

Βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία

Τι είναι οι βιταμίνες, τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία στον ανθρώπινο οργανισμό; Οι βιταμίνες, τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία είναι απαραίτητα συστατικά που ο οργανισμός χρειάζεται σε μικρές ποσότητες για τη σωστή λειτουργία του. Οι περισσότεροι άνθρωποι λαμβάνουν όλα τα…

8 βασικές συμβουλές για τη βελτίωση της απορρόφησης του σιδήρου

Ο σίδηρος συμμετέχει σε σημαντικές βιοχημικές διεργασίες που εξασφαλίζουν την παροχή οξυγόνου στους ιστούς του σώματος και την παραγωγή ενέργειας. Αν θέλετε να αυξήσετε την απορρόφηση του σιδήρου, η βιταμίνη C δεν είναι το μόνο πράγμα που μπορεί να βοηθήσει.…

Τα καλύτερα συμπληρώματα σιδήρου

Με τα συμπληρώματα σιδήρου να γίνονται όλο και πιο δημοφιλή και διαθέσιμα σε μεγάλη ποικιλία, η ανάρρωση από την αναιμία δεν χρειάζεται να είναι τόσο δύσκολη. Δείτε τη νέα γκάμα συμπληρωμάτων σιδήρου και επιλέξτε αυτό που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες…